43日目

43日目は、ポジティブについて。

ネガティブを全部認めてあげる。

恥ずかしいけど、愚かしいけど、全部開いてあげる。

その中に、私の今の願望がある。

ヤダヤダヤダヤダ

無理無理無理無理

と言っていたら

だんだん、

これがいい

これは嫌だ

でも、こうがいい

なんて矛盾をはらみながら、

矛盾も認めてあげながら、

自分の気持ちが浮き彫りになってくる。

ネガティブに向き合うのは

いいことだと思う。

自分の不安は、自分でしか見てあげられない。

素晴らしくスッキリした朝だ。

ネガティブをポジティブに変えることができる。

あとは、少しずつ

素直になって見えてきた願望を、アウトプットだ。